FOCUS FLOW
FOCUS FLOW associe plantes adaptogènes, vitamines, minéraux essentiels, et fibres prébiotiques dans une formule clean label, à boire comme un thé.
Un rituel simple, agréable et efficace pour soutenir votre concentration et votre clarté mentale au quotidien.
Pour qui?
Focus Flow est fait pour vous si...
✓ Vous vivez avec une charge mentale constante qui vous épuise
✓ Vous vous sentez stressée en permanence, même quand objectivement "tout va bien"
✓ Vous jonglez entre mille tâches et avez l'impression de ne rien finir vraiment
✓ Vous procrastinez sur des tâches importantes alors que vous savez qu'elles sont urgentes
✓ Vous avez besoin de 3 cafés pour démarrer... et vous sentez nerveux·se après
✓ Vous rêvez de retrouver cet état de flow où tout coule, où vous êtes totalement absorbé·e
✓ Vous en avez assez des compléments en gélules que vous oubliez 1 fois sur 2.
✓ Vous voulez soutenir votre cerveau et votre système nerveux naturellement
✓ Vous suspectez des difficultés d'attention
Si vous vous êtes reconnu·e dans au moins 3 de ces points, Focus Flow a été créé pour vous.
Composition
Magnésium bisglycinate, taurine, glycine, matcha bio, fibres d'acacia, arôme naturel fruit de la passion, extrait de Rhodiola rosea Rhodiolife® titré à 3% de rosavines (200 mg par portion), extrait de thé vert titré à 60% de l-théanine (120 mg par portion), vitamine C (extrait d'acérola titré à 25%), citicoline (140 mg par portion), acide malique, citrate de sodium, zinc bisglycinate, arôme naturel vanille, vitamine B5 (D-pantothénate de calcium), vitamine B6 (pyridoxal-5'-phosphate).
Rhodiolife® est une marque déposée de la société Nektium.
Conseils d'utilisation
Étape 1 :
Diluez 1 dose (3,5g - cuillère fournie) dans 200ml d'eau (chaude max 45°C pour préserver les vitamines, ou froide)
Étape 2 :
Mélanger 15 secondes à l’aide d’une cuillère à café. Pas besoin de mélangeur ou fouet ou shaker.
Étape 3 :
Dégustez et profitez de ses bienfaits
Effets ressentis
Jour 1
- Le brouillard mental se dissipe
- L’élan pour passer à l’action revient
L-théanine • Citicoline • Rhodiola
1 semaine
- La concentration devient naturelle
- Une énergie mentale plus stable
L-théanine • Matcha • Vitamines B5 & B6
2 semaines
- La pression mentale s’apaise
- Le stress est mieux régulé
Magnésium bisglycinate • Rhodiola • Glycine
4 semaines
- Le cerveau est mieux protégé
- Un esprit plus résilient au quotidien
- Clarté mentale durable
Citicoline • Antioxydants (Thé vert & Acérola) • Zinc
Études scientifiques
🌿 Rhodiola Rosea — Rhodiolife® 3%
rosavines / 1% salidrosides
- Darbinyan et al. (2000) — 56 médecins en gardes de nuit — Réduction de la fatigue cognitive, amélioration de la concentration et de la vitesse de traitement, dès les premières prises
- Shevtsov et al. (2003) — 161 sujets sous stress cognitif intense — Amélioration significative de la capacité de travail mental vs placebo
- Olsson et al. (2009) — 60 adultes en fatigue liée au stress — Réduction de la fatigue perçue, amélioration de la concentration et des symptômes de burn-out sur 28 jours. Le cortisol du matin — souvent déréglé chez les personnes surmenées — a retrouvé un niveau normal, signe que le corps a récupéré sa capacité à gérer le stress.
- Lekomtseva et al. (2017) — 100 adultes en fatigue chronique professionnelle — Réduction du burn-out, amélioration de la concentration et de la motivation sur 8 semaines
🍵 L-Théanine
- Kimura et al. (2007) — 12 adultes sains — Réduction du cortisol salivaire et de la fréquence cardiaque sous stress, sans altération des performances cognitives
- Nobre et al. (2008) — 16 adultes — Augmentation des ondes alpha cérébrales (état de relaxation attentive, sans sédation), mesuré à l'EEG
- Hidese et al. (2019) — 30 adultes, 4 semaines — Réduction du stress et de l'anxiété, amélioration du sommeil et de la mémoire verbale
🔬 Citicoline
- McGlade et al. (2012), 60 femmes : à 250 mg/jour pendant 28 jours, amélioration de l’attention et réduction des erreurs d’inattention.
- McGlade et al. (2015), 75 adolescents : à 250–500 mg/jour pendant 28 jours, la amélioration de l’attention, de la rapidité mentale et du contrôle attentionnel.
🧲 Magnésium bisglycinate
- Boyle et al. (2017) — Méta-analyse de 18 essais, 3 172 participants — Réduction significative de l'anxiété et du stress perçu
- Tarleton et al. (2017) — 126 adultes — Amélioration de l'humeur, de l'énergie et de la résistance au stress dès 2 semaines
- Abbasi et al. (2012) — 46 adultes — Amélioration de la qualité du sommeil et de la clarté mentale diurne
⚡ Taurine
- Sung et al. (2013) — 46 étudiants — Réduction de la fatigue perçue et
amélioration de la vigilance lors de tâches cognitives prolongées - Ripps & Shen (2012) — Revue de littérature — Rôle neuroprotecteur de la taurine : modulation GABAergique, réduction du stress oxydatif cérébral
🔋 Vitamine B6 (P-5-P)
- Kennedy et al. (2010) — 215 adultes — Amélioration de l'humeur, de la vigueur mentale et réduction du stress perçu sur 33 jours
- Stough et al. (2011) — 60 adultes — Amélioration de la vitesse de traitement de l'information et de la mémoire de travail sur 90 jours
🌺 Vitamine C (Acérola)
- Travica et al. (2017) — Revue systématique — Meilleurs scores en attention, mémoire de travail et vitesse de traitement chez les sujets avec un statut élevé en vitamine C
- Harrison (2012) — Revue critique — Rôle neuroprotecteur de la vitamine C : réduction du stress oxydatif cérébral, soutien de la biosynthèse des neurotransmetteurs
🛡️ Vitamine B5 — Allégation officielle EFSA
"La vitamine B5 contribue à des performances mentales normales et à la réduction de
la fatigue." — Règlement UE 432/2012
🔩 Zinc — Allégation officielle EFSA
"Le zinc contribue à des fonctions cognitives normales." — Règlement UE 432/2012
🔗 Synergies
L-Théanine + Caféine naturelle du Matcha
- Haskell et al. (2008) — 27 adultes — La combinaison L-théanine + caféine améliore l'attention et la précision cognitive mieux que chaque composé seul, sans effet anxiogène. (Les études de référence utilisent 50 mg de caféine ; Focus Flow apporte 12 mg, dose choisie pour un effet doux et sans accoutumance.)
Magnésium + Vitamine B6
- Mousain-Bosc et al. (2006) — 40 sujets — La B6 amplifie l'absorption cellulaire du magnésium et potentialise ses effets sur la régulation du système nerveux
Choisir les options
« Un goût naturel et raffiné. Je ne suis pas fan de matcha, et j’ai adoré. »
Aurélie
« Je le prends au petit déjeuner : je reste concentrée et motivée toute la journée, sans nervosité ni stress. »
Hasna
« Le matin est habituellement compliqué pour moi, mais je me mets au travail plus facilement, avec plaisir, et je procrastine beaucoup moins. »
Sophie
« En surcharge mentale permanente, Focus Flow m’aide à mieux jongler entre vie pro et vie familiale, avec beaucoup moins de stress. »
Sabrina
CHAQUE INGRÉDIENT COMPTE. DÉCOUVREZ NOTRE FORMULE
Rhodiola Rosea (Rhodiolife®)
Qu'est-ce que c'est ?Plante adaptogène de qualité premium. Rhodiolife® est standardisé à 3% de rosavines et 1% de salidrosides pour garantir efficacité et traçabilité.
- Aide l'organisme à s'adapter au stress émotionnel
- Contribue à la résistance au stress
- Soutient l'équilibre nerveux et la motivation
- Réduit la fatigue mentale et physique
- Forme la plus étudiée cliniquement
L-Théanine
Qu'est-ce que c'est ?Acide aminé naturellement présent dans le thé vert. Dans Focus Flow, elle provient du matcha bio AAA (1,1%) et d'un extrait concentré de thé vert à 60%.
- Crée un état de 'relaxation concentrée'
- Favorise les ondes alpha du cerveau (calme + lucidité)
- Réduit l'anxiété sans somnolence
- Potentialise les effets positifs de la caféine
Citicoline (Choline CDP)
Qu'est-ce que c'est ?La forme la plus biodisponible de choline, combinée à de la cytidine, deux molécules naturellement présentes dans le cerveau.
- La choline est un précurseur de l'acétylcholine, neurotransmetteur essentiel pour la mémoire, l'attention et la clarté mentale.
- La cytidine soutient la synthèse des membranes neuronales et l'énergie cérébrale.
Magnésium Bisglycinate
Qu'est-ce que c'est ?La forme de magnésium la plus biodisponible et la mieux tolérée, même à jeun. Le bisglycinate assure une absorption optimale.
- Contribue au fonctionnement normal du système nerveux
- Contribue à des fonctions psychologiques normales
- Contribue à réduire la fatigue
- Essentiel pour plus de 300 réactions enzymatiques
- Aucun trouble digestif
Matcha AAA Bio Premium
Qu'est-ce que c'est ?Thé vert de qualité AAA finement moulu, certifié bio. Très doux, il contient peu de caféine.
- Énergie douce et progressive (seulement 12 mg de caféine au total)
- Source de puissants antioxydants protecteurs
- Apporte naturellement de la L-théanine supplémentaire
- Aucun crash énergétique
- Goût authentique et délicat
Taurine 100% Vegan
Qu'est-ce que c'est ?Acide aminé naturellement présent dans le cerveau et le système nerveux. Ici 100% d'origine végétale par biosynthèse.
- Soutient l'équilibre nerveux
- Régule l'excitabilité neuronale
- Effet calmant sans sédation
- Soutient la fonction cognitive sous stress
- Parfaitement tolérée
Glycine
Qu'est-ce que c'est ?Le plus petit acide aminé, naturellement présent dans l'organisme.
- Favorise le calme mental sans endormir
- Améliore la qualité du sommeil
- Essentielle à la récupération cognitive
- Soutient la production de collagène
Zinc Bisglycinate
Qu'est-ce que c'est ?Oligo-élément essentiel sous forme bisglycinate, la plus biodisponible et la mieux tolérée.
- Contribue à des fonctions cognitives normales
- Contribue à une fonction normale du système immunitaire
- Contribue au maintien d’une peau normale
Acérola (Vitamine C naturelle)
Qu'est-ce que c'est ?Super-fruit amazonien, source naturelle de vitamine C. L'extrait est standardisé à 25% de vitamine C.
- Contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif
- Contribue à réduire la fatigue
- Contribue au fonctionnement normal du système nerveux
- Contribue au fonctionnement normal du système immunitaire
- Forme naturelle mieux assimilée que la synthétique
Vitamines B6 & B5
Qu'est-ce que c'est ?Vitamines essentielles au métabolisme énergétique. La B6 est sous forme P-5-P (pyridoxal-5-phosphate), la forme active directement utilisable.
- Contribuent à réduire la fatigue
- Contribuent au fonctionnement normal du système nerveux
- Contribuent à des fonctions psychologiques normales (B6)
- Contribuent à des performances intellectuelles normales (B5)
- Cofacteurs essentiels pour la production de neurotransmetteurs
C'est prêt en 20 secondes !
Étape 1 :
Diluez 1 dose (3,5g - cuillère fournie) dans 200ml d'eau (chaude max 45°C pour préserver les vitamines, ou froide)
Étape 2 :
Mélanger 15 secondes à l’aide d’une cuillère à café. Pas besoin de mélangeur ou fouet ou shaker.
Étape 3 :
Sucrez selon votre goût.
Dégustez et profitez de ses bienfaits
Vos questions fréquentes
Oui, Focus Flow contient 12 mg de caféine naturelle (théine) issue du matcha — l'équivalent de 2 carrés de chocolat, soit 7 fois moins qu'un expresso. À cette dose, aucun risque de nervosité, ni de pic, ni de crash. Parfait pour les personnes sensibles à la caféine classique.
Dès le premier jour, beaucoup ressentent un élan et une envie d'agir, grâce à la Rhodiola. Une clarté mentale et une concentration plus calme se font également sentir dès les premières heures, grâce à la L-théanine et à la citicoline. Pour un effet complet, un usage régulier sur 4 à 6 semaines est recommandé.
Par précaution, Focus Flow est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux moins de 18 ans. Il est également déconseillé aux personnes bipolaires (la Rhodiola pourrait favoriser un état d'activation) et aux personnes sous traitement anticoagulant. En cas de doute, l'avis de votre médecin ou pharmacien est recommandé.
Focus Flow contient de la vitamine C (acérola) qui favorise naturellement l'absorption du fer. Nous vous conseillons cependant de le consommer à distance (2h min.) de vos compléments de fer, afin d'éviter que les antioxydants du matcha n'en limitent l'absorption. En cas de doute, demandez l'avis de votre médecin ou pharmacien.
Non. En 30 secondes, Focus Flow est prêt : versez une cuillère doseuse dans une tasse, ajoutez 200 à 250 ml d'eau (chaude max. 45°C ou froide), mélangez et c'est prêt. Zéro attente, pas besoin de shaker, fouet ou autre engin de torture ;)
Pour préserver la vitamine C naturelle issue de l'acérola, thermosensible. L'idéal étant de boire Focus Flow à température du corps, sachant qu'il n'y a pas de temps d'infusion. Votre thé est prêt immédiatement.
Le matin ou en début d'après-midi, de préférence avec ou juste après un repas. Sa faible teneur en caféine le rend compatible avec une consommation avant 16h sans perturber le sommeil.
La rhodiola peut être très stimulante chez certaines personnes sensibles, donc nous vous déconseillons une prise après 16h, par mesure de précaution.
Oui. Si Focus Flow ne vous convient pas, vous avez 30 jours pour nous contacter et être remboursé·e intégralement.